Sức khỏe - Cuộc Sống




CƠ THỂ BỊ GÌ KHI KHÔNG ĐỦ NƯỚC?

CƠ THỂ BỊ GÌ KHI KHÔNG ĐỦ NƯỚC?.  Nước là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta. Tuy vậy, không phải ai cũng nhận thức được tầm quan trọng của việc uống đủ nước mỗi ngày. Cùng điểm qua những hậu quả của việc không cung cấp đủ nước cho cơ thể dưới đây nhé.NGUỒN: SƯU TẦM TẠI KENH14.VN..

CÁC NGUY CƠ KHI BỊ MẤT NGỦ

CÁC NGUY CƠ KHI bị MẤT NGỦ hàng ngày trong cuộc sống.  Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới. Khi mất ngủ thường xuyên sẽ khiến bạn có nguy cơ cao bị mệt mỏi, đãng trí, mắc các bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh tim,... Một số loại bệnh tâm thần có thể gây mất ngủ như: bệnh trầm cảm, hưng cảm, rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn stress sau chấn thương(PTSD), nghiện..

CÁCH NGĂN NHỮNG Ý NGHĨ TIÊU CỰC KHIẾN BẠN MẤT TINH THẦN

CÁCH NGĂN NHỮNG Ý NGHĨ TIÊU CỰC KHIẾN BẠN MẤT TINH THẦN.  Trung bình một người có hơn 40.000 suy nghĩ trong một ngày. Tuy nhiên, điều này sẽ trở nên nghiêm trọng nếu chúng ta luôn suy nghĩ và tự giải thích những điều diễn ra trong cuộc sống một cách tiêu cực, phóng đại và bị méo mó. Những suy nghĩ tiêu cực sẽ không làm cho chúng ta cảm thấy được giải thoát tâm lí mà trái lại càng tăng thêm sự chán nản, buồn bã cho bản thân. Vậy làm sao để vượt qua những suy nghĩ đó? Áp dụng vài phương pháp ..

TRÁI HAY PHẢI, BẠN THIÊN VỀ BÁN CẦU NÀO ĐÂY...?

TRÁI HAY PHẢI, BẠN THIÊN VỀ BÁN CẦU NÀO ĐÂY...?.  Khi sinh ra mỗi người sẽ có thiên hướng thuận một bên của bán cầu não. Có người thuận não trái, có người thuận não phải. Người thuận não trái sẽ có thiên hướng giải quyết vấn đề theo tư duy logic, phân tích, lý trí. Người thuận não phải sẽ có thiên hướng giải quyết vấn đề theo cảm xúc, sáng tạo. TRÁI HAY PHẢI, BẠN THIÊN VỀ BÁN CẦU NÀO ĐÂY...?NGUỒN: SƯU TẦM TẠI PINTEREST..

30 SỰ VỀ MÁU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT!

30 SỰ VỀ MÁU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT!.  Bạn đã được học máu giữ chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể nhưng bạn đã từng nghe trong máu chứa vàng chưa? Sự thật đấy! Chưa hết đâu, máu của loài sam (cua móng ngựa) được xem là một loại chất để thử nghiệm độc tố của các loại vaccine hay loài người chỉ có 46 nhóm máu nhưng loài bò thì có đến 800 loại. Và còn nhiều điều thú vị khác liên quan đến máu nữa, mời các bạn theo dõi infographic sau đây!NGUỒN: SƯU TẦM TẠI TINHTE.VN..

5 LẦM TƯỞNG VỀ HỆ TIÊU HÓA

5 LẦM TƯỞNG VỀ HỆ TIÊU HÓA  Ăn ít không làm dạ dày bạn teo nhỏ lại. Loét dạ dày do vi khuẩn, thuốc giảm đau hoặc bệnh ung thư, chứ không phải do stress...Những lầm tưởng này đôi khi ảnh hưởng đến quyết định lựa chọn thực phẩm, chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Infographics bên dưới giúp bạn nhận ra được những "lầm tưởng này" nhé. NGUỒN: SƯU TẦM TẠI Vnexpress, Angieslist..

BÍ QUYẾT GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI KHỎE MẠNH

BÍ QUYẾT GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI KHỎE MẠNH.  Những bài tập đơn giản như đi bộ ngắn, nhún gót, nâng một bên chân... có thể giúp người già rèn luyện sự cân bằng, dẻo dai và tránh các nguy cơ đổ bệnh. Infographics bên dưới là BÍ QUYẾT GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI KHỎE MẠNH.NGUỒN: SƯU TẦM TẠI VNEXPRESS.NET..

15 TRIÊU CHỨNG BẠN CÓ THỂ TỰ CHỮA TRƯỚC KHI ĐẾN BÁC SĨ

15 TRIÊU CHỨNG BẠN CÓ THỂ TỰ CHỮA TRƯỚC KHI ĐẾN BÁC SĨ.  Nhai kẹo cao su hoặc kẹo bạc hà giúp hết buồn nôn, ăn hành tây sống có thể chữa cảm lạnh, còn nếu bạn bị hôi miệng hãy thử dùng sữa chua... Bảng infographics bên dưới giúp nêu 15 TRIỆU CHỨNG BỆNH CÓ THỂ TỰ CHỮA TRƯỚC KHI ĐI ĐẾN BÁC SĨ.NGUỒN: SƯU TẦM TẠI VNEXPRESS.NET..

ĐIỀU GÌ XẢY RA KHI BỊ CĂNG THẲNG (STRESS)?

ĐIỀU GÌ XẢY RA KHI BỊ CĂNG THẲNG (STRESS)?Trong một nghiên cứu năm 2015 được công bố tại Hội thảo bệnh Alzheimer tại London Anh cho thấy nhận thức của một người về căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tương lai. Căng thẳng có thể gây ra đau đầu, tim đập nhanh hơn, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nữ giới.  Do đó chúng ta cần có các giải pháp giảm căng thẳng như tập thiền, yoga, ngủ đủ giấc... để bảo vệ não bộ.. Hệ thần kinh: khi bị căng thẳng, cơ thể đột ngột th..

NHỮNG ĐIỀU CHƯA BIẾT VỀ NHIỄM ĐỘC CƠ THỂ

NHỮNG ĐIỀU CHƯA BIẾT VỀ NHIỄM ĐỘC CƠ THỂCơ thể bị nhiễm độc là một trong những mối nguy hiểm tấn công sức khỏe và tuổi thọ. Bảng Infograhic bên dưới cho ta thấy cái nhìn tổng quát về sự nhiễm độc của cơ thể chúng ta sao.các cấp độ NHIỄM ĐỘC trong CƠ THỂNGUỒN: SƯU TẦM TẠI PINTEREST.COM..

NHỮNG CỘT MỐC QUAN TRỌNG KHI KIỂM TRA SỨC KHỎE

NHỮNG CỘT MỐC QUAN TRỌNG KHI KIỂM TRA SỨC KHỎESức khỏe là vấn đề quan tâm hàng đầu của cộng đồng nói chung và cũng như các cá nhân nói riêng. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm và chữa trị kịp thời các loại bệnh. Tim mạch và ung thư là 2 căn bệnh hàng đầu dẫn đến tử vong. Kiểm tra định kỳ có thể giúp phát hiện bệnh một cách sớm nhất và điều trị kịp thời. Nguyên nhân của loại bệnh này do nhiều nhân tố khác nhau nhưng việc phát hiện sớm bệnh cũng là một cách để hạn chế những..

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÀ PHÊ (COFFEE) VÀ CAFFEINE

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÀ PHÊ (COFFEE) VÀ CAFFEINE.UỐNG CÀ PHÊ (COFFEE) LÚC NÀO TRONG NGÀY? Thời điểm thích hợp để uống cà phê là lúc 9:30 - 11h30 vào buổi sáng và 13:30 - 15:30 vào buổi chiều. Tối kỵ uống cà phê (coffee) vào thời điểm tuyến thượng thận tiết cortisol - tức không nên uống cà phê từ 8:00 - 9h00 - vì dễ gây béo phì, cao huyết áp, bệnh tiểu đường.điểu gì xảy ra với cơ thể khi uống một tách cà phê ?lợi và hại của caffeine đối với sức khỏECaffeine là chất có tác dụng kích thích hệ thầ..

MẸO VẶT ĂN UỐNG - CHỮA BỆNH TRONG CUỘC SỐNG HẰNG NGÀY

MẸO VẶT ĂN UỐNG - CHỮA BỆNH TRONG CUỘC SỐNG HẰNG NGÀYThông thường khi gặp phải những vấn đề về sức khỏe như viêm họng, đau răng, nghẹt mũi... bạn phải sử dụng thuốc để điều trị chúng. Tuy nhiên, uống thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn như mệt mỏi, khó chịu. Infographic bên dưới giúp tổng hợp một số thức ăn hằng ngày cần thiết cho cơ thể khỏe đẹp hay một số mẹo nhỏ giúp loại bỏ các triệu chứng này đơn giản, hữu hiệu mà không cần phải sử dụng tới thuốc...MẸO CHỮA BỆNH DÂN ..

BIẾN CHỨNG CỦA XƠ GAN LÀ GÌ?

BIẾN CHỨNG CỦA XƠ GAN LÀ GÌ?Gan được gọi là một nhà máy kỳ diệu của con người. Bởi vì, gan tham gia hầu hết các quá trình tổng hợp, lọc và thải loại chất độc để cho cơ thể ngày một khỏe mạnh. Gan còn làm nhiệm vụ chế biến, tích lũy và điều hòa việc cung cấp năng lượng cho cơ thể vào những khi bị thiếu hụt. Gan có khả năng cân bằng hàm lượng các chất đường, đạm, mỡ và cholesterol, trigycerit trong cơ thể. Gan làm nhiệm vụ thanh lọc chất độc và đào thải qua hệ tiết niệu và hệ tiêu hóa.  Do đó..

NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ CÀ PHÊ (COFFEE).

NHỮNG ĐIỀU BẠN chưa biết về cà phê (coffee).Cà phê là thức uống vô cùng phổ biến được sử dụng rất nhiều không chỉ ở Việt Nam mà còn trên thế giới. Nó một chất kích thích nhẹ, nếu sử dụng với số lượng vừa đủ, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưtác dụng giúp bộ não được tỉnh táo, tăng cường các hoạt động về trí tuệ, mang đến sự sảng khoái tích cực về tâm lý... Ngoài những điều đó ra thì cà phê còn có một số những điều mà chúng ta chưa biết. Infographic bên dưới giúp cung cấp cho chúng..

Hiển thị 1 đến 15 trong 28 (2 Trang)
QRCode Link Sản Phẩmqrcode